Avr 10, 2023 | Techniques Karaté
Quels sont les avantages et inconvénients du Sen no sen et Go no sen en karaté ?C’est ce que l’on va voir dans cet article. Le Sen no sen et Go no sen sont deux stratégies d’attaque et de défense utilisées en karaté et dans d’autres arts... Mar 2, 2023 | Les KATAS, Techniques Karaté
Introduction Les katas EMPI et UNSU : les déplacements les plus difficiles et complexes du karaté Les katas EMPI et UNSU sont deux des katas les plus difficiles et complexes du karaté, non seulement en raison de leur longueur, mais aussi de la complexité des... Fév 22, 2023 | Coup de pied, Techniques Karaté
Aujourd’hui, face à l’évolution des techniques de karaté, il faut s’assurer que sa pratique soit à la pointe et ainsi, maîtriser une technique efficace. Découvrez ici comment la technique de Maegeri peut vous permettre d’améliorer votre précision et votre vitesse lors du karaté grâce aux mots-clés: pied, coup pied, geri, mae geri, mae, coup, technique, jambe, genou, arrière talon , vitesse , partie ,koshi temps et efficace.
Laissez les experts en Karaté illustrer le bon exécution de cette technique et comment elle peut maximiser votre performance .
Fév 5, 2021 | Techniques Karaté
Comme nous l’avons vu dans l’article “Ayumi ashi ZENKUTU DASHI”, le déplacement en ZENKUTSU DACHI est retrouvée dans énormément de katas , de khions, de bunkaï, et tout autre travail avec partenaire. Ce n’est pas pur rien que cette... Jan 31, 2021 | Techniques Karaté
Comme nous l’avons vu dans l’article “Ayumi ashi ZENKUTU DASHI”, le déplacement en ZENKUTSU DACHI est retrouvée dans énormément de katas , de khions, de bunkaï, et tout autre travail avec partenaire. Ce n’est pas pur rien que cette...Nov 13, 2020 | Techniques Karaté
Comme tu le sais le GYAKU-ZUKI est l’une des techniques de bases très répandue en karaté. On la retrouve dans les KIONS, les KATAS, les BUNKAÏS et l’IPPON KUMITE lors des passages de grades. Quelques astuces techniques te permettront de gagner en VITESSE... Oct 30, 2020 | Techniques Karaté
L’entrainement en KIHONS est très important pour se perfectionner en KATA. En effet, dans le kata EMPI par exemple tu retrouves des gedan baraï, des shuto-uke, des age-uke et tous types de déplacements et de pivots. L’un ne va pas sans l’autre. Plus... Oct 16, 2020 | Techniques Karaté
Le GEDAN-BARAÏ, l’AGE-UKE et le SOTO-UKE sont des techniques de base que l’on retrouve dans les katas comme heian shodan, heian nidan, bassaï-daï, empi, les kihons, les bunkaï, le ippon kumité… Comme le shuto-uke, elles peuvent aussi bien êtres...