MAWASHI GERI : apprendre et perfectionner ce coup de pied circulaire
Le mawashi geri (coup de pied circulaire) est un des coups de pieds que l’on apprend au bout de quelques mois de karaté. Souvent on apprend dans un premier temps le maegeri (coup de pied direct). Le mawashi geri est utilisé en technique pure, mais se pratique...
REUSSIR SON MAEGERI : technique pour avoir un coup de pied puissant et efficace
Le maegeri est une technique que l’on retrouve aussi bien en combat qu’en kata. Comme le MAWASHI GERI. Il se pratique en attaque ou en contre, et fait partie d’une des techniques de base que l’on apprend aux débutants. Dans cette vidéo nous...
8 EXERCICES POUR TRAVAILLER LE YOKO GERI par Jessica et Sabrina BUIL
LE YOKO GERI est un des coups de pied en karaté le plus compliqué à réaliser. Il demande une technique si particulière comparé au maegeri, qu’il devient important et nécessaire de le décomposer afin de le maîtriser et le rendre ainsi efficace et beau (pour les katas)
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