COACHING

KARATE

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%

de réussite

ACCELEREZ VOTRE PERFORMANCE

Compétition
Passages de grades
Progression personnelle

 

caractères japonais les 7 vertus du Bushido

Le Coaching est une relation de personne à personne,
et un engagement réciproque.

 

La confiance, l’écoute et la bienveillance sont des éléments essentiels dans cette relation :

. votre confiance dans notre capacité à vous accompagner.

. notre confiance  en votre volonté de tout mettre en oeuvre pour atteindre votre objectif, grâce au plan d’action que nous établissons ensemble.

Nous coachons des personnes de tous niveaux, de la ceinture jaune au compétiteur : votre préparation sera adaptée et ajustée à votre niveau et à vos possibilités.

Coaching direct ou Coaching à distance, nous proposons toujours un entretien préalable, un premier contact qui nous permet de confirmer que nous souhaitons travailler ensemble.

Coaching Direct

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Vous vivez près de Rouen ou de Sète

 

A l’issue de l’entretien de premier contact

 

  1. Vous venez chez nous sur notre lieu d’entrainement
  2. 1ère séance d’analyse de vos points faibles afin de déterminer un axe de travail personnalisé pour une progression optimale, rapide et certifiée.
  3. Nous organisons ensemble le calendrier et la fréquence des séances
  4. Le suivi des séances se fera au fur et à mesure en fonction de votre progression
  5. Vous partez de chaque séance avec des objectifs de travail que nous aurons fixés ensemble
  6. Vous vous entraînez chez vous entre 2 séances en travaillant les objectifs
  7. A chaque nouvelle séance vous nous faites part de votre progression et des éventuelles difficultés rencontrées. Dès que cette étape a été intégrée, nous déterminons l’étape suivante, jusqu’à l’atteinte de votre objectif final 

Coaching à distance

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A l’issue du premier entretien de contact, les séances se font via watsapp, messenger, skype, zoom… (à déterminer ensemble).

Nous passons toute les séances à vos côtés

  1. Vous déterminez votre lieu d’entraînement
  2. Nous effectuons une première séance afin d’analyser vos points forts et vos points faibles et de déterminer un axe de travail personnalisé pour une progression optimale, rapide et certifiée.
  3. Nous organisons ensemble le calendrier et la fréquence, afin de fixer des dates d’entraînements en fonction de nos agendas
  4. Vous partez de chaque séance avec des objectifs de travail que nous aurons fixés
  5.  Entre 2 séances vous travaillez sur les objectifs fixés
  6. A chaque nouvelle séance vous nous faites part de votre progression et des éventuelles difficultés rencontrées. Dès que cette étape a été intégrée, nous déterminons l’étape suivante, jusqu’à l’atteinte de votre objectif final

En direct ou à distance, nous vous garantissons

  • Un travail personnalisé pour une progression optimale et plus rapide

  • Un travail conçu en fonction de vos objectifs (compétition, passages de grades, progression personnelle)

  • Un travail conçu en fonction de vos capacités
  • Une observation attentive de ce que vous faites et une écoute continue de vos sensations et ressentis, physiques et mentaux
  •  Des entraînements suivis et ajustés en permanence
  • Des astuces techniques pour gagner en vitesse, puissance, explosivité

  • Créer une dynamique pour obtenir des résultats plus rapides

Compétitrices de Haut Niveau

Enseignantes confirmées

et préparatrices physiques diplômées

Depuis l’arrêt de notre carrière sportive en 2008, nous avons coaché des karatékas dans leurs aventures et leurs objectifs  , partout en France.

Nous avons coaché des sportifs souhaitant devenir Champion de France… et ils ont réussi.

Nous avons coaché des sportifs souhaitant rentrer en Equipe de France et ils ont réussi.

Nous avons coaché des sportifs souhaitant percer au Niveau Européen… et ils ont réussi.

Nous avons coaché des sportifs souhaitant percer au Niveau Mondial…et ils ont réussi.

Nous avons coaché des personnes souhaitant passer leurs 1er, 2ème, 3ème, 4ème, 5ème Dan… et ils ont réussi.Nous avons coaché des vétérans souhaitant faire un Podium France… et ils ont réussi.

 

Nous sommes certaines que la relation entraîneur / entraînés
et la confiance commune mènent à la réussite,
car nous en avons fait l’expérience.

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