Bassai signifiant « traverser la forteresse », existe sous 2 formes :
– une forme courte Bassai Sho
– et une forme longue Bassai Daï.
Il faut aussi savoir que ce kata est principalement basé sur des techniques de blocages multi directionnelles.
Il nécessite en revanche une bonne stabilité au niveau des rotations et des déplacements.
En ce qui concerne la vitesse des déplacements et la stabilité, il faut éviter de se servir des déséquilibres pour avancer, mais au contraire, savoir provoquer ses déplacements. Ceci est un critère important lors des passages de grade.
Le kata BASSAÏ-DAÏ est un kata qui sollicite énormément le travail de rotation de hanche. On parle d’ouverture et de fermeture.
Nous vous laissons apprécier le kata en image 😀.
Bon visionnage et à très bientôt
Jessica et Sabrina
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