La technique de Maegeri pour maximiser votre précision et vitesse lors du karaté
Aujourd’hui, face à l’évolution des techniques de karaté, il faut s’assurer que sa pratique soit à la pointe et ainsi, maîtriser une technique efficace. Découvrez ici comment la technique de Maegeri peut vous permettre d’améliorer votre précision et votre vitesse lors du karaté grâce aux mots-clés: pied, coup pied, geri, mae geri, mae, coup, technique, jambe, genou, arrière talon , vitesse , partie ,koshi temps et efficace.
Laissez les experts en Karaté illustrer le bon exécution de cette technique et comment elle peut maximiser votre performance .
IKI ASHI ZENKUTSU DASHI – Comment se déplacer à ZENKUTSU DACHI ? – Se déplacer en Karaté KATA Partie 2 – JESSICA SABRINA BUIL
Comme nous l’avons vu dans l’article “Ayumi ashi ZENKUTU DASHI”, le déplacement en ZENKUTSU DACHI est retrouvée dans énormément de katas , de khions, de bunkaï, et tout autre travail avec partenaire. Ce n’est pas pur rien que cette...
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Apprendre et perfectionner le KATA KANKUSHO- Jessica et Sabrina BUIL
Le KATA KANKUSHO est l’un des kata pour le passage du 3ème dan. C’est un KATA très PHYSIQUE qui demande des CAPACITES PHYSIQUES importantes. Le travail des HANCHES et donc très important car il va vous permettre de rentabiliser votre énergie. La maitrise...Les différents déplacements en GYAKU-ZUKI : Les astuces pour gagner en vitesse et puissance !!!
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