Description
Dans cette série de 4 DVD, Jessica et Sabrina BUIL vous présentent tous les katas de l’école shotokan.
Pour tous publics, chaque volume présente une logique de progression selon le niveau souhaité.
Cet outil pédagogique apporte un support technique pour les débutants, confirmés, compétiteurs ou encore pour la préparation aux passages de grades.
Une analyse complète de chaque kata est ici représentée :
– Kata lent de face et de profil avec explications pédagogiques
– Kata exécuté à vitesse réelle
– Gros plans sur les techniques complexes (Loupes)
– Applications bunkai intégrale de chaque kata
Dans le VOL 1 les katas représentés sont :
– HEIAN SHODAN
– HEIAN NIDAN
– HEIAN SANDAN
– HEIAN YODAN
– HEIAN GODAN
– BASSAI DAI
– TEKKI SHODAN
– KANKUDAI
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