COACHING PRÉPARATION PHYSIQUE

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Description

Vous souhaitez apporter un plus à votre performance dans votre discipline sportive et vous n’arrivez pas à vous motiver tous seul et avez besoin de notre présence pour maximiser vos efforts, le COACHING PREPARATION PHYSIQUE est fait pour vous.

 

1 méthode efficace avec l’expérience de 10 ans de haut niveau

Préparation physique de sportifs de toutes disciplines  (Sportifs de haut niveaux, clubs sportifs, particuliers)

 

Vous souhaitez :

  • Progresser dans votre activité
  • Arriver au top de sa forme le jour de la compétition
  • Avoir un suivi constant afin d’optimiser votre progression
  • Vous sentir en forme toute l’année
  • Une aide pour supporter les charges entrainement toute l’année

 

Nous nous adaptons en permanence à votre situation et votre état de forme

  • PLUS D’INFOS

    Apres un 1er contact par téléphone ou par email, nous déterminons ensembles vos objectifs d’une telle préparation.

    En fonction de ces éléments, nous vous proposons un programme d’entrainement sur mesure. Ensuite, notre 1er rendez-vous sera fixé en fonction de votre emplois du temps et du notre. Le lieu vous sera indiqué suite à notre 1er entretien. Avec Jessica dans le SUD à 30 min de MONTPELLIER ou Sabrina en NORMANDIE proche de ROUEN. Nous pourrons alors lors de cette 1ère séance tester, voir, corriger en direct si les exercices vous conviennent. Lors des séances suivantes nous suivrons une logique de progression et déterminerons une planification d’entrainement en fonctions de vos échéances sportives. Ce jusqu’à votre objectif de saison.

     

    Jessica : 06 88 00 25 16

    Sabrina : 06 18 01 66 84

    Email : sjbuil@gmail.com

     

     

     

     

 

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