FORMATIONS
EN LIGNE
30 FORMATIONS EN LIGNE
Des formations sur mesure selon votre niveau et vos objectifs.
Katas, vitesse, explosivité…
7 PACKS DVD
Des formations adaptées à vos passages de Dan
Les essentiels pour progresser et réussir
LES ESSENTIELS
Boostez votre Karaté grâce aux déplacements et à la rotation de la hanche
Vous voulez vous améliorer en kata, gagnez en vitesse et en explosivité dans vos mouvements et connaître tous les déplacements pour le passage de la ceinture noire ?
Coups de pied esthétiques et performants
Terminé le mal de hanche et les loupés.
Des techniques simples et efficaces pour des coups de pieds forts et précis
Les techniques de base : 57 leçons
Toutes les techniques de base de bras dans le détail, pour évoluer et parfaire ses gestes
LES KATAS
Une analyse complète et détaillée de chaque Kata, en 3 leçons
Ces formations complètes pour chaque Kata passent à la loupe chaque mouvement. Tout y passe : les positions, les déplacements, le travail de hanches, les techniques, les appuis, le regard.
Chacun des mouvement est décortiqué, détaillé pour un meilleur apprentissage et ou perfectionnement.
Passages de Dan
Vous ne savez que choisir ?
Vous souhaitez une formation complète en fonction de votre niveau actuel ?
Ces packs répondent à vos besoins
