Oct 16, 2020 | Non classé, Techniques Karaté
Le GEDAN-BARAÏ, l’AGE-UKE et le SOTO-UKE sont des techniques de base que l’on retrouve dans les katas comme heian shodan, heian nidan, bassaï-daï, empi, les kihons, les bunkaï, le ippon kumité… Comme le shuto-uke, elles peuvent aussi bien êtres...
Sep 25, 2020 | Non classé, NOS FORMATIONS
Tout savoir sur le “Pack Réussite Ceinture Noire” Nous avons besoin de votre avis ! Depuis plusieurs semaines, nous consultons les lecteurs du blog BOOSTE TON KARATE pour pouvoir faire contribuer notre expérience de karatéka et pouvoir vous aider. Vous...
Sep 4, 2020 | Non classé, Techniques Karaté
Dans cette vidéo nous vous dévoilons les erreurs à ne pas commettre et les solutions pour y remédier. Le déplacement en KIBA-DACHI est en effet très compliqué à réaliser. Vous y trouverez les détails techniques “made Jessica et Sabrina BUIL” 😁 Nous vous...
Août 28, 2020 | Non classé, Préparation physique
Dans cette vidéo nous vous proposons des exercices pour RENFORCER votre OÏ ZUKI. A part la technique pure qui vous fera progresser dans vos attaques de poings, des exercices spécifiques sont nécessaires pour son développement. Le Oï zuki doit être très bien maîtrisé....
